发病时间：不清楚
睡觉总是肩颈痛怎么办
补充说明：睡觉总是肩颈痛怎么办
2021-11-06 19:48
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精选回答(1)
李启活 主治医师 广州中医药大学第三附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗颈肩腰酸腿痛、颈椎疾病、腰椎疾病、脊柱骨折、关节疾病、骨质疏松等。
提问
睡觉总是肩颈痛，需要调整睡眠姿势或者前往医院就诊 。颈肩部疼痛可能由颈椎病引起。此外，可能是由于睡眠姿势不当和枕头过高导致的局部压迫症状。此外，一睡觉就感到脖子和肩膀疼痛。可能是没把被子盖好，感冒引起的肌肉痉挛导致疼痛症状。如果疼痛轻微，建议患者调整睡眠姿势，枕头不要太高。每天晚上睡觉前，可以稍微移动脖子以促进血液循环。不要躺在床上看手机，以免引起颈椎病。如果疼痛明显，需要及时去正规医院的外科。
2022-09-06 17:49
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
依据您说的状况，考虑是颈肩背部肌肉痉挛导致的，与长时间低头大概久坐伏案等相关。提议您平常多锻炼颈肩背肌肉力气，做做燕飞。您能够外用一些活血化瘀，通络止痛的膏药，配合推拿推拿以及热敷能够改善病症。五点支持的训练，防止过分劳累，低头等。
2021-11-07 00:03
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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