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颈椎肩膀肩胛骨酸痛怎么回事
补充说明:颈椎肩膀肩胛骨酸痛怎么回事
a******W 2021-11-06 19:48
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精选回答(1)
颈椎肩膀肩胛骨酸痛可能是由长期姿势不良、睡眠姿势不当、外伤、颈椎病、肩周炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.长期姿势不良
长时间保持一个错误的姿势会导致肌肉紧张和血液循环受阻,从而引起疼痛。建议患者调整坐姿,适当休息并进行颈部、肩部放松运动。
2.睡眠姿势不当
睡眠时使用不合适的枕头或床垫可能导致脊柱不正确对齐,增加颈椎负担,进而出现不适感。选择符合人体工程学设计的枕头和床垫可以改善睡眠质量,减轻相关不适。
3.外伤
外力作用于颈椎和肩关节会引起软组织损伤甚至骨折,导致局部充血水肿,形成无菌性炎症病灶,刺激周围末梢神经产生疼痛的感觉。对于轻微的软组织损伤,可通过冷敷缓解肿胀。严重者则需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物止痛。
4.颈椎病
颈椎病是由于颈椎退行性变引起的临床综合征,当突出的椎间盘压迫到周围的神经根时,就会引起颈肩部的放射性疼痛。非甾体类抗炎药如塞来昔布胶囊、美洛昔康片可用于缓解疼痛和炎症。
5.肩周炎
肩周炎是由肩关节囊及其周围韧带、肌腱、滑囊等结构发生慢性炎症反应所引发的一系列症状,包括肩关节僵硬和疼痛。肩周炎的治疗通常采用物理疗法,如热敷、针灸等,也可遵照医生的意见口服阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解不适。
针对颈椎肩膀肩胛骨酸痛的情况,建议定期进行颈部X光检查以及MRI扫描以评估颈椎状况。同时注意避免长时间低头玩手机或者伏案工作,以免加重不适症状。
2024-03-25 05:40
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颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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