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肩膀颈椎酸痛什么原因
补充说明：肩膀颈椎酸痛什么原因
a******W 2021-11-06 19:47
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩膀颈椎酸痛可能是由肩周炎、颈椎病、睡眠姿势不当、长期低头玩手机、过度劳累等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性改变、慢性劳损等原因导致的炎症反应。炎症刺激会导致局部肌肉和韧带僵硬、粘连，进而引起疼痛。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.颈椎病
颈椎病通常由颈椎间盘退变、骨质增生等因素引起，当突出的椎间盘压迫到周围的神经根时，就会出现颈部疼痛、上肢麻木等症状。对于轻度的颈椎病，可以通过牵引疗法缓解不适症状，重者则需要通过手术的方式解除压迫。
3.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致颈部和肩部肌肉长时间处于紧张状态，从而引起疼痛。改善睡眠姿势是解决此类问题的关键，例如使用合适的枕头支撑颈部，调整睡姿以减少压力。
4.长期低头玩手机
长期低头玩手机会使颈部前倾，增加颈椎负担，导致颈椎生理曲度改变，进而引发疼痛。建议定期休息并调整坐姿，适当活动颈部，有助于减轻症状。
5.过度劳累
过度劳累会引起肌肉疲劳和乳酸积累，导致局部血液循环受阻，从而引发疼痛。可通过按摩、热敷等方式放松肌肉，必要时也可以服用舒筋活血片、麝香壮骨膏等药物来缓解不适。
针对肩膀颈椎酸痛的情况，建议避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头看手机或电脑，以免加重颈椎负担。同时，可以适当进行颈部保健操，加强颈部肌肉力量训练，预防相关疾病的发生。
2024-03-05 15:29
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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