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维生素片c片的作用
补充说明：维生素片c片的作用
a******W 2021-11-06 19:47
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素C片具有抗氧化、促进铁吸收、治疗坏血病、辅助治疗类风湿性关节炎以及美白皮肤等功效作用。由于维生素C片的适宜用量存在个体差异，使用前最好咨询医生以确保安全有效。
1.抗氧化
维生素C具有还原性，可以清除体内的自由基，从而起到抗氧化的作用。适当补充维生素C能够减少细胞损伤和组织氧化，适用于存在皮肤老化、皱纹增多等人群。
2.促进铁吸收
维生素C能增加食物中三价铁转化为二价铁，提高非血红素铁的吸收率。对于缺铁性贫血患者，可通过食用含维生素C丰富的食物如柑橘、草莓来改善病情。
3.治疗坏血病
坏血病是由于长期缺乏维生素C引起的，而维生素C片中的主要成分为维生素C，因此可缓解症状。本品适用于预防和治疗坏血病，建议遵医嘱用药。
4.辅助治疗类风湿性关节炎
维生素C片中的维生素C对类风湿性关节炎有一定的辅助治疗效果。因为维生素C片中的维生素C具有抗炎的功效，有助于减轻炎症反应。本品可用于辅助治疗类风湿性关节炎，但需注意不宜过量服用。
5.美白皮肤
维生素C片中的维生素C是一种天然的抗氧化剂，能够抑制黑色素的形成，从而达到美白的效果。本品适用于需要美白肌肤的人群，具体用法应遵循医生指导。
需要注意的是，维生素C片虽然具有上述多种功效，但仍需按推荐剂量服用，以确保其有效性及安全性。同时，高剂量维生素C可能引起腹泻、恶心呕吐等胃肠道不适症状，因此不建议自行随意增减用量。
2024-03-13 03:47
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy)，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充，特别在农村边远地区，仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来，有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题，引起了许多学者的关注。
