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肩颈酸痛是什么原因引起的
补充说明:肩颈酸痛是什么原因引起的
a******W 2021-11-06 19:47
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肩颈酸痛可能是由长期姿势不良、睡眠姿势不当、外伤后遗症、颈椎病、肩周炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.长期姿势不良
长时间保持一个错误的姿势会导致肌肉紧张和僵硬,进而引起肩颈部位出现酸痛的症状。患者可通过适当休息缓解不适症状,也可以通过按摩、针灸等方式促进血液循环,从而达到放松的效果。
2.睡眠姿势不当
睡眠时枕头过高或者过低以及睡姿不正确会造成颈部肌肉过度拉伸或压迫,导致局部血液循环受阻,从而引起疼痛。建议调整枕头高度和睡姿,以减轻对颈部的压力。必要时可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛处理,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
3.外伤后遗症
外伤可能会导致软组织损伤甚至骨折,虽然已经愈合但仍可能因为创伤性炎症而感到持续的酸痛。对于外伤后遗症引起的肩颈酸痛,一般需要配合医生服用活血化瘀类药物进行调理,比如舒筋活血丸、跌打丸等。
4.颈椎病
颈椎病是由于颈椎退行性变引起的一系列临床综合征,包括神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病等类型,其中神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病较为常见,典型表现为颈项部疼痛、活动受限等症状。针对颈椎病的治疗方法较多,主要包括牵引疗法、推拿疗法、针灸疗法等中医理疗方式,以及手术治疗,如颈椎前路减压融合术、颈椎人工椎间盘置换术等。
5.肩周炎
肩周炎是一种慢性炎症性疾病,主要累及肩关节周围肌腱、滑囊、关节囊及其附属结构,炎症反应会引起肩颈部位出现酸胀、疼痛的情况。患者可以到正规医院骨科就诊,在医生指导下通过针灸、烤电等方式来改善不适症状。
日常生活中应关注身体状况,定期体检,特别是针对颈椎和肩关节的检查,如X线检查、MRI检查等,以便早期发现并预防相关问题的发生。建议患者注意休息,避免长时间低头玩手机或伏案工作,以免加重不适症状。
2024-02-29 12:47
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颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血化瘀,行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见:颈、肩及上肢疼痛,发僵或窜麻、窜痛。