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为什么总是肩颈痛
补充说明：为什么总是肩颈痛
a******W 2021-11-06 19:47
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
总是肩颈痛多考虑是不良坐姿、受凉引起的，也可能是肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、不良坐姿
若患者长期伏案工作，可能会使肩颈部位长期受到压迫，进而会导致血液循环不通畅，可能会出现颈肩部位疼痛等症状。患者要避免长期伏案工作，可适当进行运动，有利于缓解不适症状。
2、受凉
若患者长期处于寒冷的环境中，可能会使肩颈部位受到刺激，进而会导致局部血液循环不通畅，可能会出现疼痛等症状。患者要注意肩颈部位的保暖，避免受凉，以免加重病情。患者也可通过热敷肩颈部位，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
3、肌肉劳损
若患者长期从事体力劳动或者是经常保持一个姿势不动，可能会使肩颈部位的肌肉长期处于紧张的状态，进而会导致局部出现劳损，可能会出现疼痛等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者也可通过按摩、针灸等方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。
4、颈椎病
若患者长期伏案工作或者是低头玩手机，可能会使颈椎部位的椎间盘发生退变，进而会导致颈椎病，可能会出现颈肩部位疼痛等症状。患者要注意颈部保暖，避免受凉，以免加重病情。患者也可通过颈椎牵引的方式，缓解不适症状。
5、肩周炎
若患者长期缺乏运动或者是受到外伤，可能会使肩关节周围的肌肉发生萎缩，进而会导致肩周炎，可能会出现肩颈部位疼痛等症状。患者在日常生活中要适量运动，避免长期保持一个姿势。患者也可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛症状。
建议患者及时去医院就诊，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗，避免症状加重。患者在日常生活中也要注意休息，避免熬夜，避免过度劳累。
2021-11-07 04:21
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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