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精子质量怎么提升
补充说明：精子质量怎么提升
a******W 2021-11-07 20:20
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子质量可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、物理治疗、手术治疗等方式进行提升。
1、饮食调理
建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于提高精子的质量。
2、生活调理
建议患者需要注意避免吸烟、酗酒等，还要注意避免熬夜，以免影响精子的质量。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于提高身体素质，也有助于改善精子质量。
3、药物调理
精子质量低下的患者可以在医生指导下使用生精胶囊、葡萄糖酸钙片、五子衍宗丸等药物进行治疗，可以改善精子的质量，提高精子的活性。
4、物理治疗
患者还可以在医生指导下通过按摩、热敷等方式，促进局部血液循环，改善精子质量低下的情况。
5、手术治疗
如果精子质量低下是由于精索静脉曲张导致，患者可以在医生的指导下进行精索静脉曲张高位结扎术、精索内静脉栓塞术等手术治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于精子质量低下也有一定益处。
2021-11-08 00:58
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