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精子少怎么改善
补充说明：精子少怎么改善
a******W 2021-11-07 20:20
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子少可以通过生活方式调整、营养补充、药物治疗、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，适当运动，如游泳、跑步等。因为烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都可能影响生殖系统的正常功能，进而导致精子数量减少。规律的生活习惯有助于提高身体的整体健康水平，从而改善精子质量。
2.营养补充
患者可以通过食用富含锌的食物，如牡蛎、牛肉等，来补充体内所需的微量元素。因为锌元素对于维持男性的生殖系统健康至关重要，其能够促进精液分泌及精子生成。
3.药物治疗
如果确诊为激素缺乏引起的精子生成障碍，则需要遵医嘱使用睾酮替代疗法，常用的有、丙酸睾酮等。上述药物能增加下丘脑-垂体-性腺轴的敏感性，刺激内源性雄激素的产生，进而促进精子生成。
4.针灸治疗
通过专业中医师指导，在特定穴位进行电针或温针灸等操作，通常每次治疗30分钟左右，每周2~3次。针灸可调节内分泌状态、改善血液循环以及增强机体免疫力，对提高精子浓度具有积极效果。
此外，精子少的男性应避免长时间处于高温环境，如温泉浴场，以减少精子受损的风险。同时，定期体检是监测精子健康的重要手段，建议每年至少进行一次全面的身体检查。
2024-01-20 00:39
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吸烟中毒症是指因长期吸烟对人体所造成的种种病变，也可称“尼古丁中毒症”。
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