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肩关节脱位应该注意些什么
补充说明：肩关节脱位应该注意些什么
a******W 2021-11-07 20:22
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩关节脱位应该注意避免过度劳累、避免受凉、注意饮食、功能锻炼、复诊等。
1、避免过度劳累
肩关节脱位可能是由于受到外伤、肌肉失去弹性等原因导致，由于肩关节周围的肌肉以及韧带受到损伤，如果此时过度劳累，可能会导致局部肌肉以及韧带再次损伤，从而加重病情。因此，患者要避免过度劳累，在工作之余也要避免长时间的工作，可以适当地进行休息，能够缓解症状。
2、避免受凉
由于肩关节脱位后会导致局部出现肿胀、疼痛等症状，如果患者在恢复期间不注意局部保暖，可能会导致局部受凉，从而加重病情。因此，患者要做好局部保暖工作，避免受凉，以免加重病情。
3、注意饮食
患者也要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末等，这些食物会刺激机体，导致局部的炎症、水肿等症状加重，不利于病情恢复。患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，促进病情恢复。
4、功能锻炼
患者还要在医生的指导下进行功能锻炼，可以采取主动和被动的方法，比如可以在医生的指导下进行钟摆运动、外旋运动等，可以防止出现肌肉萎缩、关节僵硬的情况。
5、复诊
肩关节脱位的患者在复位后，还需要在医生指导下进行复查，主要是进行X线检查，能够明确恢复的情况，如果恢复不良，还需要再次进行复位治疗。
如果患者出现肩关节脱位的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2021-11-08 05:17
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肩关节脱位最常见，约占全身关节脱位的50％，这与肩关节的解剖和生理特点有关，如肱骨头大，关节盂浅而小，关节囊松弛，其前下方组织薄弱，关节活动范围大，遭受外力的机会多等。肩关节脱位多发生在青壮年、男性较多。
