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腓骨长肌腱的作用

发病时间:不清楚

补充说明:腓骨长肌腱的作用

2021-09-30 13:58

腓骨 胫骨 肌肉紧张

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精选回答(1)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

提问

腓骨长肌腱的主要作用就是促进脚踝的活动范围增大。腓骨是位于脚踝附近的组织,帮助胫骨共同支持身体和行动。腓骨长肌腱的作用就是促进脚踝屈伸,尽可能地保证脚踝,小腿部位的活动范围。在剧烈运动时起到缓冲作用,减轻损伤,所以在锻炼前一定要保证适宜的热身运动,避免肌肉紧张发生意外。

2021-10-01 15:34

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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