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糖尿病的主食是什么
补充说明：糖尿病的主食是什么
a******W 2021-11-08 16:12
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病患者主食建议选择粗粮，如燕麦、荞麦、玉米等。
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌过多或作用缺陷所引起。其典型症状为三多一少，即多尿、多饮、多食和体重减轻。长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱可引起多种慢性并发症的产生，比如眼、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变、功能减退及衰竭。主食是人体必需的营养物质之一，主要是由碳水化合物和蛋白质组成，可以为人体提供热能，维持大脑功能，调节人体的新陈代谢。糖尿病患者可以选择粗粮作为主食，如燕麦、荞麦、玉米等，粗粮中的碳水化合物含量较低，且膳食纤维丰富，升糖指数低，有利于糖尿病患者控制血糖。
除主食外，糖尿病患者还应该多吃新鲜的蔬菜，如菠菜、油菜、西红柿等，可以补充身体所需的维生素。此外，糖尿病患者还应该多吃富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-08 18:02
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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