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高血糖吃荞面能降下来吗
补充说明:高血糖吃荞面能降下来吗
a******W 2021-11-08 16:12
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精选回答(1)
高血糖患者可以通过运动疗法来缓解症状。
运动能够促进机体新陈代谢,提高胰岛细胞敏感性,进而达到降低血糖的目的。建议选择适合自己的有氧运动,如快走、游泳等,并注意避免空腹运动以免引起低血糖反应。
饮食控制是管理高血糖的重要措施之一,但仅靠荞麦面并不能完全降低血糖水平。为确保效果和安全性,应在营养师或医生指导下制定合理的饮食计划。
对于高血糖患者来说,日常生活中应保持均衡饮食,避免过度摄入碳水化合物,同时定期监测血糖水平,以确保荞麦面对其有益无害。
2024-01-16 07:12
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