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维生素e软胶囊可以提高精子活力吗
补充说明：维生素e软胶囊可以提高精子活力吗
a******W 2021-11-08 16:11
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素E软胶囊可以辅助提高精子活力。
维生素E软胶囊中的维生素E是天然的抗氧化物质，能够帮助减少氧自由基对精子的损害，促进精子健康发育，从而提高精子活力。
除了维生素E软胶囊外，含锌、硒等微量元素的食物或药物也可在一定程度上改善精子质量。
对于男性生殖健康而言，均衡饮食和适量运动也是至关重要的因素。建议患者定期体检，监测精子指标，如有需要可咨询专业医生调整生活方式或服用营养素。
2024-01-28 09:20
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
