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肾虚硬不起怎么调理好
补充说明:肾虚硬不起怎么调理好
a******W 2021-11-08 16:13
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医生回答(1)
肾虚导致的勃起功能障碍可以尝试饮食调整、生活方式干预、中药调理、运动疗法等方法来改善。若症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调整
肾虚患者可适当进食补肾食物如黑芝麻、桑葚、枸杞子等,但不宜过量。中医认为黑色入肾,上述食物具有一定的滋阴补肾作用,有助于改善肾虚引起的硬度下降。
2.生活方式干预
建议患者规律作息,避免过度劳累和精神紧张,保持心情愉悦。充足的睡眠和良好的生活习惯有利于身体恢复,从而辅助缓解肾虚导致的勃起功能障碍。
3.中药调理
肾虚患者可在医生指导下服用金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物进行调理。这些药物能够温补肾阳或者益肾填精,对于肾阳不足、命门火衰所致的一系列病证有较好的疗效,能有效缓解勃起困难的症状。
4.运动疗法
肾虚患者可以选择太极拳、八段锦等动静结合的运动方式,每周至少锻炼3次,每次持续30分钟以上。适量运动可以帮助提高机体免疫力,促进血液循环,改善肾虚状况,进而提升勃起能力。
此外,肾虚患者应减少吸烟和饮酒,因为烟草中的尼古丁和酒精可能加重肾脏负担,影响病情恢复。若症状持续不改善,应及时就医接受专业诊治。
2024-01-07 09:46
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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滋阴益气,固本培元。用于阴虚气弱,虚劳咳嗽,心悸气短,骨蒸潮热,腰酸耳鸣,大便干燥。
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补肾壮阳、活血通络。用于阴茎勃起功能障碍,中医辨证属肾阳虚者。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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补肾温阳,强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软,头晕耳鸣,神疲乏力,失眠健忘。