首页> 营养科> 土鸡蛋> 孕妇一定要吃土鸡蛋吗

精选回答(1)

王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲

擅长:对于妇产科的相关问题均可解答,无论是妇科还是产科,对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。

提问

孕妇不一定要吃土鸡蛋,但建议可以适量食用。土鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。另外鸡蛋中含有丰富的卵磷脂,而卵黄素对神经系统和身体发育有利,能健脑益智、改善记忆力并促进肝细胞再生等。建议患者要适当、适量服用,不要过多或者长时间服用。

2021-10-04 16:40

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