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重度抑郁症怎么办
补充说明：重度抑郁症怎么办
a******W 2021-11-09 17:41
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
重度抑郁症可以通过认知行为疗法、心理动力学治疗、支持性心理治疗、抗抑郁药、电惊厥疗法等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、教育面谈以及一系列策略练习。此方法旨在帮助个体识别并改变消极思维模式，从而减轻重度抑郁症的症状。
2.心理动力学治疗
心理动力学治疗通常需要定期面对面会谈，在安全且受保护的环境中深入探索个体的潜意识冲突和防御机制。这种治疗方法有助于个体解决潜在的心理冲突，促进自我认识和成长，进而缓解重度抑郁症。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由临床医生提供，通过倾听、共情和给予鼓励来帮助患者应对情绪困扰。该方法侧重于建立信任关系，减少孤独感，提高生活质量；对轻度至中度抑郁症有效。
4.抗抑郁药
抗抑郁药物需遵医嘱选择合适的类型，并按处方剂量服用。这些药品调节大脑内神经递质平衡，改善情绪状态；适合广泛性焦虑症及伴随失眠者。
5.电惊厥疗法
电惊厥疗法通常在专科医院由经验丰富的医师团队实施，涉及一系列精心设计的电刺激程序。该技术利用微弱电流诱发短暂脑部放电，反复多次后可形成新的神经网络连接，恢复正常的生物节律。
面对重度抑郁症，应考虑综合运用上述方法以获得最佳效果。必要时，可寻求心理咨询师或精神科医生的帮助，以制定个性化的治疗方案。
2024-03-14 19:35
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
