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吃西梅会有哪些好处
补充说明：吃西梅会有哪些好处
2021-11-09 17:41
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
吃西梅的好处通常包括补充营养、缓解便秘、提高免疫力等。
1、补充营养
西梅中含有丰富的维生素A、维生素C、钾、铁、锌、硒、锰等营养元素，患者适量食用后可以为机体补充所需的营养，有助于维持机体的正常生理功能。
2、缓解便秘
西梅中含有丰富的果胶、有机酸、矿物质等，患者适量食用后可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的症状。
3、提高免疫力
西梅中含有丰富的维生素A、维生素C、钾、铁、锌、硒等营养元素，患者适量食用后可以为机体补充所需的营养，有助于提高免疫力。
除此之外，吃西梅还可以补充微量元素。需要注意的是，西梅中含有大量的酸性物质，患者过量食用后可能会刺激胃肠黏膜，从而引起腹痛、腹胀等不适症状，因此不建议患者过量食用。如果患者在食用西梅后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-07-28 18:14
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医生回答(1)
吴俊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
西梅吃多了会腹泻等。这个效果会随着饮食的转变因此逐渐消失，但假如效果更强，则是一些人对这个食品的不耐受因此引发的过敏反映。西梅吃多了会造成胃肠道内果蔬纤维的刺激，能促进胃肠蠕动的添加和水分排泄的添加，造成腹泻。提议腹泻重要，吃一些止泻药品，如蒙脱石散，也能够帮助病患减缓病症。
2021-11-09 18:54
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