首页> 营养科> 荠菜> 荠菜的功效

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

荠菜具有补充营养、促进消化、增强体质等功效。

1、补充营养

荠菜中含有蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2、促进消化

荠菜中含有膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,还可以改善消化不良引起的食欲不振等不适症状。

3、增强体质

荠菜中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以增强体质,有利于身体健康。

除此之外,还具有辅助止血、利尿等功效。但应避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。如果食用后出现不适症状,可以遵医嘱口服枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗,有利于缓解病情。

2022-04-25 16:47

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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