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慢性胃炎怎样调理慢性胃炎的调理方法有哪些
补充说明：慢性胃炎怎样调理慢性胃炎的调理方法有哪些
a******W 2021-11-09 17:40
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
慢性胃炎的调理可以通过饮食调整、中药调理、腹部按摩、压力管理、戒烟限酒等方法来进行。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调整
患者应遵循少量多餐、定时定量的原则进食，避免暴饮暴食。通过减少食物摄入量减轻胃肠负担，促进消化吸收功能恢复，有助于缓解不适症状。
2.中药调理
患者可服用香砂养胃丸、舒肝健胃丸等药物改善病情。上述药物具有疏肝理气、消胀止痛的功效，适用于慢性胃炎伴有脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀等症状。
3.腹部按摩
选择舒适的体位躺下后，用右手掌心紧贴上腹部，顺时针方向旋转按揉30-50次，再逆时针方向旋转按揉30-50次。此法能促进胃肠蠕动，有利于气体排出，从而减轻腹胀、嗳气等不适感。
4.压力管理
可通过冥想、深呼吸等方式放松身心，定期安排休息时间以减轻压力。持续的压力会导致胃酸分泌增加，加重炎症反应，因此减轻压力有助于控制症状并促进愈合。
5.戒烟限酒
吸烟者需逐渐减少直至停止吸烟；饮酒者应限制酒精摄入量至适量水平。烟草中的尼古丁和焦油会刺激胃黏膜，而过量饮酒会引起急性胃黏膜损伤，长期酗酒则会增加患慢性胃炎的风险。
除上述措施外，建议患者定期复查胃镜以监测病情变化，及时发现并处理可能出现的问题。同时，保持良好的生活习惯如规律作息和适量运动也有助于促进胃部健康。
2024-02-25 02:59
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慢性胃炎(chronicgestritis)系指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变，其实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后，由于粘膜特异的再生能力，以致粘膜发生改建，且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩，甚至消失。本病十分常见，约占接受胃镜检查病人的80～90%，男性多于女性，随年龄增长发病率逐渐增高。 慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎是两种最常见的慢性胃炎。小儿慢性胃炎、老年人慢性胃炎近几年临床发病率也逐渐升高。
