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早上空腹运动好吗

发病时间:不清楚

早上空腹运动好吗

补充说明:早上空腹运动好吗

a******W 2021-11-09 17:40

空腹 肌肉 胰高血糖素 葡萄糖 血糖 低血糖 恶心 呕吐 昏迷 休克

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

早上空腹运动不好。
早上空腹运动时,由于长时间未进食,机体消耗自身的脂肪和肌肉来获取能量,此时胰高血糖素分泌增多,促进肝糖原分解成葡萄糖进入血液中,以维持正常的血糖浓度。但这种状态下的运动容易造成低血糖,出现出汗、恶心、呕吐等不适症状,严重者甚至会出现昏迷、休克等情况。
如果个人体质较好或者身体比较健康,并且没有存在血糖偏高的现象,在早上适当进行体育锻炼并不会导致体内血糖水平产生太大的波动,也不会影响身体健康。
对于需要在早晨进行空腹运动的人群,应密切监测血糖变化,避免发生低血糖的风险。必要时可在医生指导下使用含糖饮料或食品补充血糖。

2024-01-23 16:28

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疾病百科

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胰高血糖素

胰高血糖素由胰岛α细胞所分泌,是一个含29个氨基酸的直链肽,为胰岛素的主要拮抗激素,其主要靶器官为肝脏和肾脏,可促进肝糖原分解,抑制肝糖原合成,促进葡萄糖异生和分解,并能促进脂肪分解。其分泌主要受血糖调控,高血糖时分泌减少,低血糖时分泌则增加。

适用药品

维生素C片

1.用于防治坏血病,也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。克山病患者发生心源性休克时,可用大剂量本品治疗。2.用于慢性铁中毒的治疗(维生素C促进去铁胺对铁的络合,使铁排出加速)。3.用于特发性高铁血红蛋白血症的治疗有效。4.用于治疗硬化、急性肝炎和砷、汞、铅、苯等慢性中毒时肝脏的损害。

布美他尼片

1.水肿性疾病:包括充血性心力衰竭、肝硬化、肾脏疾病(肾炎、肾病及各种原因所致的急、慢性肾功能衰竭),尤其是应用其他利尿药效果不佳时,应用本类药物仍可能有效。与其他药物合用治疗急性肺水肿和急性脑水肿等。2.高血压:在高血压的梯度疗法中,不作为治疗原发性高血压的首选药物,但当噻嗪类药物疗效不佳,尤其当伴有肾功能不全或出现高血压危象时,本类药物尤为适用。3.预防急性肾功能衰竭:用于各种原因导致肾脏血流灌注不足,例如失水休克、中毒、麻醉意外以及循环功能不全等,在纠正血容量不足的同时及时应用,可减少急性肾小管坏

人血白蛋白

1.失血创伤、烧伤引起的休克。2.脑水肿及损伤引起的颅压升高。3.肝硬化及肾病引起的水肿或腹水。4.低蛋白血症的防治。5.新生儿高胆红素血症。6.用于心肺分流术、烧伤的辅助治疗、血液透析的辅助治疗和成人呼吸窘迫综合征。

骨肽片

用于骨性关节炎;风湿、类风湿关节炎;骨折(也可用于骨质疏松,颈椎病)。

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