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莲子的功效与作用？
补充说明：莲子的功效与作用？
a******W 2021-11-09 17:42
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
莲子具有补脾止泻、益肾养心、补中益气、养血安神以及强身健体等功效与作用。由于莲子的药理作用较为明确，建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。
1.补脾止泻
莲子具有收敛固涩的作用，能够增强肠黏膜屏障功能和肠道动力，提高机体对水、电解质的吸收能力。通过补脾止泻可以治疗腹泻、消化不良等症状。
2.益肾养心
莲子归心经和肾经，能补益心肾之阴，从而达到益肾养心的目的。适用于因心肾不交引起的失眠多梦、遗精、腰膝酸软等病症。可配伍龙骨、牡蛎等中药增强疗效。
3.补中益气
莲子含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪及多种维生素和矿物质，这些成分有助于补充身体所需的能量和营养素。适当食用莲子可以帮助改善食欲不振、乏力等症状。对于存在脾胃虚弱者，需注意适量摄入以避免过量导致不适。
4.养血安神
莲子具有镇静催眠的作用，其含有的生物碱类化合物能够调节神经递质平衡，缓解焦虑和紧张情绪。可用于治疗由心血不足引起的心悸、失眠等症状。可在医师指导下与其他安神药物如合欢皮、远志等同用。
5.强身健体
莲子富含膳食纤维、微量元素和植物化学物质，这些成分具有抗氧化、抗炎等多种生理活性作用，有助于促进身体健康。长期适量食用莲子有利于预防心血管疾病、降低胆固醇水平。但不宜过量食用以防加重肾脏负担。
需要注意的是，虽然莲子的上述功效与作用对人体健康有益，但在食用时仍需考虑个体差异以及可能存在的食物过敏反应。此外，对于有特殊饮食需求或正在接受治疗的人群，建议咨询医生或营养师的意见后再进行食用。
2024-03-05 22:48
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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