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香菜的功效与作用禁忌

发病时间：不清楚

香菜的功效与作用禁忌

补充说明：香菜的功效与作用禁忌

a******W 2021-11-09 17:42

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精选回答(1)

任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

香菜的功效与作用主要包括促进食欲、补充营养、润肠通便、辅助增强免疫力等，禁忌主要包括气虚体弱、过敏人群等。

1、功效与作用

香菜中含有挥发油类物质，能够刺激味蕾，从而促进食欲，改善食欲不振的情况。香菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，并且可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够起到润肠通便的作用。此外，香菜中含有丰富的胡萝卜素，在一定程度上可以起到明目的作用。

2、禁忌

香菜气味辛香，具有辅助发表透疹的作用，如果存在气虚体弱的患者，食用后可能会加重病情，不利于身体的恢复。如果对香菜过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应，所以对于香菜过敏的人群要禁止食用。

在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进胃肠道蠕动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

2021-11-09 20:25

•过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

适用药品

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