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裙带菜的营养价值及功效
补充说明：裙带菜的营养价值及功效
a******W 2021-11-09 17:42
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
裙带菜具有预防甲状腺肿大、补充碘元素、预防贫血、补充维生素、改善便秘等功效与作用。但是，由于裙带菜可能含有一些特殊成分或较高的碘含量，建议在食用前咨询医生以确保安全。
1.预防甲状腺肿大
裙带菜中富含碘元素，而碘是合成甲状腺激素的重要原料。适当食用裙带菜有助于促进甲状腺激素的合成和分泌。对于患有甲状腺功能减退症的人群而言，适量摄入碘可以缓解症状，但不宜过量以免加重病情。
2.补充碘元素
裙带菜中含有丰富的碘元素，这些碘元素能够被机体吸收利用，从而达到补碘的目的。碘是合成甲状腺激素所必需的物质，适当食用裙带菜有利于维持正常的甲状腺功能。
3.预防贫血
裙带菜含有铁、钙等矿物质，可作为天然铁质来源之一，有助于预防缺铁性贫血的发生。对于缺铁性贫血患者，可通过食用裙带菜来补充铁质，改善贫血状况。
4.补充维生素
裙带菜为海藻类蔬菜，其中含有多种维生素，如维生素A、B族维生素等，经常食用可帮助补充人体所需的维生素。维生素对人体的新陈代谢以及生长发育有重要作用，适当食用裙带菜对身体有益。
5.改善便秘
裙带菜中含有膳食纤维，其具有吸水膨胀的特点，能刺激胃肠道蠕动加快，促使体内粪便排出。对于存在排便困难等问题的人群，可以通过增加膳食纤维摄入量来改善情况，建议每日至少摄取25克以上。
需要注意的是，裙带菜属于寒凉食物，脾胃虚寒者应减少食用或避免食用，以减轻可能引起的腹痛、腹泻等症状。此外，高尿酸血症及痛风患者也需慎食，因为裙带菜嘌呤含量较高，过多食用可能会导致尿酸水平升高，加剧关节疼痛等不适症状。
2024-03-28 08:13
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单纯性甲状腺肿俗称“粗脖子”、“大脖子”或“瘿脖子”。是以缺碘为主的代偿性甲状腺肿大，青年女性多见，一般不伴有甲状腺功能异常，散发性甲状腺肿可有多种病因导致相似结果，即机体对甲状腺激素需求增加，或甲状腺激素生成障碍，人体处于相对或绝对的甲状腺激素不足状态，血清促甲状腺激素(TSH)分泌增加，只有甲状腺组织增生肥大。
症状起因：1.感染性疾病，如细菌性引起的有急性化脓性甲状腺炎，病毒性引起的病毒性甲状腺炎又称亚急性甲状腺炎。2.自身免疫性，如毒性弥漫性甲状腺肿和慢性淋巴细胞性甲状腺炎。3.病因未明的慢性纤维甲状腺炎。4.因饮水、饮食摄碘过低或过高所致的地方性甲状腺肿。5.因青春期、妊娠、哺乳期需碘相对增多而又摄入不足所致的散发性甲状腺肿。6.甲状腺的新生物，包括良性肿瘤如甲状腺乳头状瘤等，及甲状腺恶性肿瘤如甲状腺滤泡细胞癌等。7.有人发现与食物也相关。如长期大量吃卷心菜、木薯也可引起；萝卜和芸香菜含有硫脲类的致甲状腺肿的物质；久食大豆还可妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收，继而引起甲状腺激素的相对不足；长期食用豌豆、花生等也有可能引起甲肿。8.久服某些药物如氰化钾、过氯酸钾、对氨水杨酸、保泰松、磺胺及硫脲类药物等。
常见检查： 甲状腺B超 过氯酸钾释放试验 甲状腺激素抑制试验 气管软化试验 游离三碘甲状腺原氨酸指数（FT3I） 血清抗甲状腺抗体
就诊科室：普外科、内分泌
