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石斛介绍石斛的功效与作用有哪些
补充说明：石斛介绍石斛的功效与作用有哪些
a******W 2021-11-09 17:44
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医生回答(1)
林林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
石斛具有滋阴清热、养胃生津、明目、强筋健骨、补益气血等功效与作用。由于石斛的药性作用较强，建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。
1.滋阴清热
因为石斛具有滋阴的作用，能够降低虚火上炎的情况发生概率。对于阴虚引起的潮热、盗汗等不适症状有一定的缓解效果。可将石斛泡水或煎煮后饮用。
2.养胃生津
由于石斛入肾经和胃经，因此能起到滋养胃阴的效果，从而达到治疗胃阴不足的目的。可用于缓解因长期饮食不当导致的食欲不振、消化不良等症状。可以通过炖汤或者熬粥的方式摄入石斛。
3.明目
石斛具有一定的明目的作用，是因为其富含多种氨基酸以及微量元素，这些物质可以促进眼部血液循环，提高视力水平。适当食用石斛对眼睛干涩、疲劳等症状有较好的改善效果。建议患者平时注意休息，避免过度用眼。
4.强筋健骨
石斛中所含有的活性多糖成分能够增强人体免疫力，同时还可以促进软骨细胞的增长，有利于骨骼健康。适用于体质虚弱、易患感冒者服用。日常可通过咀嚼或泡茶等方式摄入石斛。
5.补益气血
石斛中的铁皮石斛多糖具有抗氧化活性，能够清除体内自由基，延缓衰老过程；此外还能够刺激造血干细胞增殖分化成红细胞前体细胞，进而促进血红蛋白合成。对于贫血、乏力等症状有一定改善作用。可在医生指导下通过口服铁皮枫斗晶颗粒进行调理。
需要注意的是，虽然石斛具有上述多种功效，但并不意味着所有人都适宜使用。例如脾胃虚寒者慎用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
2024-01-21 04:03
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潮热是指发病按时而至，一日一次，按时而发，按时而止，如潮水按时来潮一样，故称为潮热。多为午后潮热，系阴虚、湿热、胃肠实热而引起。
