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孕妇可以吃竹笋吗竹笋的好处
补充说明：孕妇可以吃竹笋吗竹笋的好处
a******W 2021-11-09 17:43
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以吃竹笋。
竹笋中含有的膳食纤维可以帮助调节胃肠道功能，促进食物消化与排泄，从而减轻孕期常见的便秘症状。
如果孕妇对竹笋过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，竹笋属于粗纤维食材，不宜过量食用，否则可能会导致腹胀或腹泻。另外，选购时应确保竹笋新鲜且未添加防腐剂或其他有害物质。
2024-01-10 09:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
