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如何补充维生素b
补充说明：如何补充维生素b
a******W 2021-11-09 17:44
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
补充维生素B可以通过饮食调整、口服维生素B复合制剂、维生素B注射等方法来进行。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调整
通过增加富含维生素B的食物摄入量来提高其体内的水平，如瘦肉、鸡蛋、全麦面包等。食物中含有天然的维生素B因子，有利于被机体吸收利用，且长期坚持效果更佳。
2.口服维生素B复合制剂
选择合适的口服维生素B复合制剂，按说明书指示剂量服用。此方法可提供多种不同形式的维生素B群，满足日常需要；适合多数人群作为膳食补充剂使用。
3.维生素B注射
在医生监督下接受维生素B注射，在特定时间间隔内定期进行。注射维生素B可以直接进入血液循环系统发挥作用，快速纠正严重缺乏状况；主要用于特定医疗条件下如巨幼细胞性贫血等。
在补充维生素B时，应注意遵循医嘱，不可自行盲目用药，以免引起不良后果。同时，对于存在肾脏疾病的患者，应谨慎补充维生素B，因为过量摄入可能导致肾功能损害。
2024-03-29 12:18
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巨幼细胞性贫血(megaloblasticanemia)是由于脱氧核糖核酸(DNA)合成障碍所引起的一组贫血，主要系体内缺乏维生素B12或叶酸所致，亦可因遗传性或药物等获得性DNA合成障碍引起。约95%的病例系因叶酸或(和)维生素B12缺乏引起的营养性贫血，其早期阶段，单纯表现为叶酸或维生素B12缺乏者临床上并不少见。营养性巨幼细胞贫血具有地区性，我国以山西和陕西省等西北地区较多见，患病率可达5.3%;恶性贫血在我国则罕见。
硫唑嘌呤片
1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
腺苷钴胺片
主要用于巨幼红细胞性贫血，营养不良性贫血、妊娠期贫血、多发性神经炎、神经根炎、三叉神经痛、坐骨神经痛、神经麻痹。也可用于营养性疾患以及放射线和药物引起的白细胞减少症的辅助治疗。
甘露聚糖肽口服溶液
用于免疫功能低下、反复呼吸道感染、白细胞减少症和再生障碍性贫血及肿瘤的辅助治疗，减轻放、化疗对造血系统的不良反应和胃肠道反应
叶酸片
1.各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血； 2.妊娠期、哺乳期妇女预防给药； 3.慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。
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