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长期喝炒米茶的危害
补充说明:长期喝炒米茶的危害
a******W 2021-11-09 17:44
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长期喝炒米茶可能导致营养不良、肥胖症、胃肠功能紊乱、血糖波动以及牙齿损伤。
1.营养不良
长期喝炒米茶可能导致摄入的营养物质不足,进而引起营养不良。会导致身体虚弱、免疫力下降等问题,严重时甚至会出现贫血等疾病。
2.肥胖症
炒米茶中含有较高的碳水化合物和脂肪,长期过量饮用可能导致热量摄入过多而转化为脂肪储存。导致体重增加、腹部脂肪堆积,从而引发肥胖症。肥胖症患者容易出现高血压、高血脂等症状。
3.胃肠功能紊乱
炒米茶中的某些成分可能刺激胃肠道黏膜,导致胃肠蠕动减慢或消化液分泌减少,进而影响食物的消化吸收。可能出现腹胀、腹泻、恶心呕吐等不适症状,进一步加重胃肠负担。
4.血糖波动
由于炒米茶含有一定量的碳水化合物,在进入体内后会转化为葡萄糖,导致血糖水平升高。长时间血糖波动可能会对胰岛细胞造成一定的压力,增加患糖尿病的风险。
5.牙齿损伤
炒米茶中含有的糖分较高,且其中的酸性物质可腐蚀牙釉质,使牙齿变得敏感并增加蛀牙的风险。可能导致龋齿的发生,若未及时治疗,龋洞可能会逐渐加深,甚至引起牙髓炎等并发症。
建议定期进行健康体检,特别是对于存在上述风险的人群,以早期发现并预防相关疾病的发生。
2024-04-01 20:09
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。