首页> 营养科> 龙眼> 龙眼上火吗

精选回答(1)

李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。

提问

龙眼是否会上火,需要根据食用量进行判断,如果适量食用,一般不会上火,如果过量食用,可能会上火。

1、不会上火

龙眼属于温热性的水果,具有补气养血、安神、补心脾等功效,如果适量食用,一般不会引起上火。

2、会上火

由于龙眼性温,如果长期或过量食用,可能会导致体内火热旺盛,从而出现口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。另外,对于实热体质的人群,过量食用龙眼,还可能会加重实热症状,从而出现咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状。

在日常生活中,建议养成良好的饮食习惯,注意均衡饮食,避免长期食用单一食物,可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物,如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。另外,建议适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以帮助机体提高免疫力。

2022-08-25 16:21

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医生回答(1)

贺阳平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

简单上火的。假如平常适当的吃一些龙眼是不可能上火的,但是吃的太多就简单上火,由于龙眼性温热,吃得太多就会让人出现嗓子疼,口舌生疮,鼻衄等上火的病症,因此吃桂圆的时候肯定要适当,通常提议每日吃6到10颗新鲜的桂圆,最多不要超过15颗,假如用干桂圆煲汤喝,一天最多不要超过10颗。

2021-11-10 01:25

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疾病百科

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温热 (温病)

温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重,易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病,如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。

  • 多发人群:无特殊发病群体

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 500元)

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