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龙眼上火吗
补充说明:龙眼上火吗
2021-11-09 17:41
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精选回答(1)
龙眼是否会上火,需要根据食用量进行判断,如果适量食用,一般不会上火,如果过量食用,可能会上火。
1、不会上火
龙眼属于温热性的水果,具有补气养血、安神、补心脾等功效,如果适量食用,一般不会引起上火。
2、会上火
由于龙眼性温,如果长期或过量食用,可能会导致体内火热旺盛,从而出现口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。另外,对于实热体质的人群,过量食用龙眼,还可能会加重实热症状,从而出现咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状。
在日常生活中,建议养成良好的饮食习惯,注意均衡饮食,避免长期食用单一食物,可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物,如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。另外,建议适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以帮助机体提高免疫力。
2022-08-25 16:21
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简单上火的。假如平常适当的吃一些龙眼是不可能上火的,但是吃的太多就简单上火,由于龙眼性温热,吃得太多就会让人出现嗓子疼,口舌生疮,鼻衄等上火的病症,因此吃桂圆的时候肯定要适当,通常提议每日吃6到10颗新鲜的桂圆,最多不要超过15颗,假如用干桂圆煲汤喝,一天最多不要超过10颗。
2021-11-10 01:25
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多发人群:无特殊发病群体
治疗费用:市三甲医院约(300 —— 500元)
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