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吃维生素c片有什么好处和副作用
补充说明：吃维生素c片有什么好处和副作用
a******W 2021-11-09 17:41
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃维生素C片的好处主要包括抗氧化、提高免疫力等，其副作用主要包括胃肠道不适、过敏反应、影响铁元素吸收等。
1、好处
维生素C片主要成分是维生素C，可以促进胶原蛋白的合成，具有一定的抗氧化作用。此外，维生素C片还可以促进铁元素的吸收，有助于预防缺铁性贫血。因此，吃维生素C片可以起到抗氧化、提高免疫力等好处。
2、副作用
如果患者长期服用维生素C片，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。如果患者对维生素C片过敏，服用后还可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。因此，患者应避免长期服用维生素C片，以免引起不适症状。
如果患者需要补充维生素C，可以在医生指导下服用维生素C片进行治疗，但应避免过量服用，以免引起维生素中毒，出现恶心、呕吐等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-10 01:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
