首页> 营养科> 荠菜> 荠荠菜的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

荠荠菜具有利尿消肿、止血、明目、降血压、增强免疫等功效与作用。由于荠荠菜可能具有一定的药理活性,建议在食用前咨询医生或药师以确保安全和适宜性。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为荠菜中含有的草酸钾和苹果酸等成分具有促进水分代谢的作用。通过增加排尿量来缓解水肿症状。可适量食用新鲜荠菜以辅助减轻浮肿现象。
2.止血
止血是由于荠菜中的荠菜碱和黄酮类物质能够收缩血管、降低毛细血管通透性从而达到止血效果。对于外伤出血或消化道出血等情况有一定的治疗作用。可将鲜品捣烂敷于伤口处或煎汤内服。
3.明目
明目的功效源于荠菜中含有丰富的胡萝卜素和维生素A,这些营养素有助于维持眼睛健康。适当进食荠菜可以改善视力模糊等问题。建议作为日常菜肴之一进行食用。
4.降血压
降血压作用来自于荠菜所含的硝酸盐在体内被细菌转化为一氧化氮后扩张外周动脉的结果。长期摄入可能对控制高血压有益。适合高血脂及高血压患者食用。
5.增强免疫
增强免疫力得益于荠菜富含维生素C和其他抗氧化剂,这些成分能帮助身体对抗自由基损伤并支持免疫系统功能。提高机体抵抗力,预防感染性疾病发生。可将其加入沙拉或炒食以增加摄取机会。
需要注意的是,虽然荠菜是一种天然食物,但并非所有人都对其无过敏反应。因此,在初次尝试时应谨慎观察有无不良反应再做决定。另外,由于其具有一定的药理活性,孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。

2024-01-21 07:16

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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