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干桑葚的功效与作用及食用方法
补充说明：干桑葚的功效与作用及食用方法
a******W 2021-11-09 17:42
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
干桑葚一般具有滋阴补血、生津润燥、润肠通便、美容养颜、辅助降血脂的功效。可以直接食用，也可以泡水饮用，还可以与其他食材搭配炖汤。
1、滋阴补血
干桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血的功效，适用于肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等病症。
2、生津润燥
干桑葚具有生津润燥的功效，适用于津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等病症。
3、润肠通便
干桑葚具有润肠通便的功效，适用于津液不足、肠道便秘等病症。
4、美容养颜
干桑葚中含有丰富的维生素、胡萝卜素、花青素等营养成分，适当食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
5、辅助降血脂
干桑葚中含有丰富的维生素、花青素、叶酸等营养成分，可以促进脂肪的代谢，在一定程度上可以达到辅助降血脂的效果。
但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，脾胃虚寒、腹泻的患者不宜食用干桑葚，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-10 02:23
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肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下，阴虚用六味地黄丸。
