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冬虫夏草的作用
补充说明：冬虫夏草的作用
a******W 2021-11-09 17:42
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
冬虫夏草具有免疫调节、抗氧化、抗疲劳、改善肾功能、补肺益肾等功效作用。本品属于中药材，使用时需谨慎并咨询医生以确保安全有效。
1.免疫调节
冬虫夏草中含有的多种生物活性成分能够增强机体免疫力，主要是通过促进T淋巴细胞增殖、活化巨噬细胞以及刺激干扰素产生来实现的。可用于提高机体抵抗力，预防感染性疾病。建议适量食用，避免过量导致上火。
2.抗氧化
冬虫夏草中的多糖类物质具有清除自由基的作用，能有效对抗氧化应激反应，从而达到延缓衰老的目的。对于需要长时间对着电脑或手机的人群有较好的保健效果。可将其制成药膳或饮品进行服用。
3.抗疲劳
冬虫夏草提取物中含有腺苷等物质，这些物质可以增加心肌收缩力和降低心脏负荷，从而起到抗疲劳的作用。适用于经常熬夜加班、身体疲乏无力者。可通过口服冬虫夏草胶囊的方式摄入相关成分。
4.改善肾功能
肾虚是中医认为冬虫夏草具有滋补肾脏的主要原因，其含有丰富的氨基酸、微量元素及多种维生素，有利于促进肾脏血液循环，提高肾脏的新陈代谢能力。对于存在肾虚所致腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。可以通过泡茶或者煲汤等方式摄入。
5.补肺益肾
从中医角度出发，冬虫夏草性温味甘，入肺经和肾经，因此具有补肺益肾的功效。对于肺肾两虚引起的久咳虚喘、劳嗽咯血、阳痿遗精、自汗盗汗、失眠多梦等症状有一定的调理效果。可在医生指导下煎煮或炖服。
需要注意的是，由于冬虫夏草属于中药材，因此不宜长期大量食用，以免引起上火症状。此外，对冬虫夏草过敏者禁止食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-02-26 14:35
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