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产妇坐月子能吃汤圆吗
补充说明：产妇坐月子能吃汤圆吗
a******W 2021-11-09 17:43
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产妇坐月子可以适量吃汤圆。
汤圆中含有的蛋白质、脂肪及碳水化合物等营养物质，能够为产妇提供一定的能量来源，并且有助于促进乳汁分泌，改善母乳质量。但需注意的是，由于汤圆中含有较多的糖分，所以对于患有妊娠期糖尿病的产妇而言，应避免过量摄入，以减少血糖波动的风险。
如果产妇存在消化不良或胃肠道功能减弱，则不建议过多食用汤圆，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹泻等症状。
产妇在坐月子期间饮食要均衡，避免过于油腻和辛辣食物，同时适当增加蛋白质和维生素的摄入，有利于身体恢复和乳汁分泌。
2024-01-22 23:17
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
