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菠萝蜜籽能吃吗
补充说明：菠萝蜜籽能吃吗
a******W 2021-11-09 17:43
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
菠萝蜜籽可以适量食用。
菠萝蜜籽中含有丰富的膳食纤维、维生素B1以及钾元素等营养成分，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘的发生。此外，还可以为身体补充能量，维持机体正常运转。
对于菠萝蜜过敏者而言，无论是否含有种子均不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，在食用菠萝蜜籽之前，应确保其彻底煮熟或烤熟以杀灭潜在的有害物质，并且在摄入后密切观察是否有过敏反应发生。另外，由于菠萝蜜籽含糖量较高，糖尿病患者需谨慎食用。
2024-03-11 04:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
