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燕麦麸皮胃不好能不能吃
补充说明：燕麦麸皮胃不好能不能吃
2021-08-16 18:41
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张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。
提问
胃不好一般能吃燕麦麸皮，但要注意控制食用量。
燕麦麸皮中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收，还可以辅助缓解便秘的情况。但燕麦麸皮属于粗粮，不容易被胃肠消化和吸收，过量食用可能会加重胃肠负担，引起腹痛、腹泻等不适症状，因此胃不好的患者应适量食用燕麦麸皮。
胃不好的患者日常应注意清淡饮食，可以适量食用小米粥、南瓜粥等容易消化的食物，还可以适量食用新鲜的蔬菜水果，如胡萝卜、苹果等。另外，患者还应注意规律饮食，避免暴饮暴食。如果胃部不适症状较严重，还应及时就医，以免延误病情。
2021-11-05 09:55
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