发病时间：不清楚
番薯叶煮水功效?
补充说明：番薯叶煮水功效?
a******W 2021-11-10 17:49
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
番薯叶煮水具有补充营养素、提供膳食纤维、促进消化、改善视力、辅助降低血糖的功效。但是番薯叶作为一种食材，若想长期食用以达到某种治疗效果，建议先咨询医生或专业人士。
1.补充营养素
番薯叶富含多种维生素、矿物质和植物化学物质，如β-胡萝卜素、维生素C等。这些物质对人体有益，因此可以起到补充营养素的功效。适量食用可满足身体对某些微量营养素的需求，维持身体健康。
2.提供膳食纤维
番薯叶中含有丰富的膳食纤维，其不能被人体消化吸收，但能促进肠道蠕动，从而达到预防便秘的效果。适当摄入膳食纤维可帮助调节胃肠道功能，预防或缓解便秘等问题。
3.促进消化
番薯叶中所含有的膳食纤维能够刺激胃酸分泌，增强食欲，进而提高食物的消化吸收率。对于存在消化不良症状的人群而言，适当用番薯叶煮水喝有助于改善相关不适症状。
4.改善视力
因为番薯叶含有丰富的β-胡萝卜素，这种物质具有抗氧化的作用，在体内转化为维生素A后，有利于维护眼睛健康。通过增加角膜及晶状体透明度来提高视力清晰度，适用于长时间对着电脑工作的人群。
5.辅助降低血糖
番薯叶中的膳食纤维可以减缓碳水化合物的消化速度，延缓餐后血糖上升的速度；同时还可以增加胰岛素敏感性，有助于控制血糖水平。对于高血糖患者来说，每天可用番薯叶代替部分主食进行食用，以利于稳定血糖。
需要注意的是，虽然番薯叶煮水有一定的保健功效，但对于糖尿病患者而言，不宜过量饮用，以免引起血糖波动。另外，对番薯叶过敏者应避免食用，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-04-03 03:08
举报相关问题
向医生提问
视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
