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石榴泡醋的功效与作用
补充说明：石榴泡醋的功效与作用
a******W 2021-11-10 17:49
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
石榴泡醋一般具有补充营养、促进消化、改善食欲、促进肠道蠕动、增强免疫力的功效，但食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
1、补充营养
醋中含有丰富的维生素C、有机酸、糖类等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
醋中含有丰富的醋酸，可以促进胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收。因此，石榴泡醋一般具有促进消化的功效，可以帮助食物消化，改善消化不良的症状。
3、改善食欲
石榴泡醋中含有丰富的醋酸，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有改善食欲的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量食用石榴泡醋，有利于改善食欲不振的情况。
4、促进肠道蠕动
石榴泡醋含有丰富的醋酸、有机酸等成分，食用后可以促进肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进肠道蠕动的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用石榴泡醋，有利于促进肠道蠕动，改善便秘的情况。
5、增强免疫力
醋酸和石榴中含有丰富的维生素C、维生素E、花青素、多酚等营养成分，患者适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进人体的新陈代谢，有利于增强人体的免疫力。
但需要注意的是，食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。另外，患者要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2021-11-10 18:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
