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血糖高可以吃白菜吗
补充说明：血糖高可以吃白菜吗
2021-11-10 17:52
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
血糖高可以吃白菜。白菜的含糖量相对较低，热量也相对较低，还富含维生素、膳食纤维、磷、铁等微量元素。白菜的营养丰富，还具有利尿排便的作用。因此，患者可以适当多吃白菜。除了白菜，血糖高的患者还可以吃一些苦瓜、黄瓜、西红柿和胡萝卜等新鲜蔬菜。同时，患者要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
2022-03-12 09:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
