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杏仁的作用与功效有哪些
补充说明：杏仁的作用与功效有哪些
2021-11-10 17:52
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
杏仁通常具有润肠通便、镇咳平喘、抗氧化等作用与功效。
1、润肠通便
杏仁中含有丰富的油脂，能够润滑肠道，清理肠道中的垃圾，能够促进排便。便秘的患者可以适当食用杏仁，改善排便困难的症状。
2、镇咳平喘
杏仁中含有苦杏仁苷，可以镇咳平喘，有较好的止咳作用。如果患者出现了咳嗽、痰多的症状，也可以适当食用杏仁，能够达到镇咳平喘的效果。
3、抗氧化
杏仁中含有丰富的维生素A、维生素E、胡萝卜素等营养元素，可以抗氧化，有助于保护细胞免受氧化损伤，从而提高免疫力。
除上述作用与功效外，杏仁还具有降血脂、降血压等作用与功效。但需要注意，杏仁有一定的毒性，过量食用可能会导致中毒，建议患者在医生指导下适量食用。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-08-23 16:56
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
杏仁炒熟和生的功能主如果口感有肯定的不一样，通常生杏仁吃起来特殊的苦，炒杏仁口感特殊的清香，嚼起来觉得特其它脆。生杏仁具有肯定的用于治疗年老津枯的效果，炒杏仁具有医治外感风寒、化痰止咳，关于咳嗽痰多以及胸闷气喘都有一定的医治效果。
2021-11-10 19:07
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胸闷chestdistress是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。
症状起因：一、功能性胸闷 (即无器质性病变的胸闷)：人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。 二、病理性胸闷 1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤); 2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸; 3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤; 4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症; 5.体液代谢和酸碱平衡失调等。
常见检查：
就诊科室：心胸、内科
