发病时间：不清楚
dha几点吃最佳时间
补充说明：dha几点吃最佳时间
a******W 2021-11-10 17:51
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
医学上没有DHA几点吃最佳时间的说法，通常建议在早餐后半小时左右服用DHA。
DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。一般建议在早餐后半小时左右服用DHA，因为此时胃肠道内的食物已经基本消化和吸收完成，此时服用DHA可以更好地被人体吸收和利用，能够达到较好的效果。此外，DHA还可以在饭后半小时左右服用，因为饭后半小时左右服用DHA可以促进机体对DHA的吸收，从而达到更好的效果。
需要注意的是，DHA需在医生指导下服用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应。同时，服用DHA期间还需注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响药物效果。另外，如果患者在服用DHA期间出现不适症状，需及时到医院就诊，以免延误病情。
2021-11-10 19:24
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