首页> 营养科> 锰> 锰元素对人体的作用

锰元素对人体的作用

发病时间：不清楚

锰元素对人体的作用

补充说明：锰元素对人体的作用

2021-11-10 17:51

我要咨询

其他人还在看

需要冷藏的药品没有冰箱怎么办人体缺锌有什么症状和危害胶原蛋白流失会怎么样减脂是不是要少吃碳水化合物不缺微量元素可以补吗叶黄素可以随餐吃吗

精选回答(1)

李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

锰元素对人体的作用是促进机体新陈代谢、维持神经系统的正常功能、增强免疫力等。

1、促进机体新陈代谢

锰元素是人体内必不可少的微量元素，可以促进机体新陈代谢，增强机体的免疫力。

2、维持神经系统的正常功能

锰元素是人体内的一种微量元素，可以参与神经系统的调节，维持神经系统的正常功能。

3、增强免疫力

锰元素是人体内的一种微量元素，可以参与机体的免疫反应，增强免疫力。

除此之外，锰元素还可以参与机体的造血功能，对人体的新陈代谢有一定的促进作用。在日常生活中，可以多吃一些含有锰元素的食物，例如鱼、虾、核桃等，也可以适当增加户外运动，有助于提高机体的免疫力。

2022-04-21 17:10

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品