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左旋肉碱的功效
补充说明：左旋肉碱的功效
a******W 2021-11-10 17:51
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
左旋肉碱具有脂肪代谢促进剂、能量来源增加、运动耐力增强、体重控制辅助以及肝脏功能改善等功效。使用左旋肉碱前，建议咨询医生以确保安全和合适的剂量。
1.脂肪代谢促进剂
左旋肉碱可以促进脂肪酸进入线粒体进行β-氧化，从而加速脂肪的分解和利用。适用于减肥人群，可通过饮食调整或补充左旋肉碱来提高脂肪代谢效率。
2.能量来源增加
左旋肉碱作为中链三酰甘油的载体，能够促进其进入线粒体进行β-氧化，产生更多的ATP。对于需要长时间、度运动的人群有益，可减少疲劳感并提升运动表现。
3.运动耐力增强
由于脂肪燃烧产生的ATP比糖类更多，因此摄入左旋肉碱后，机体的能量储备会得到提升，进而延长运动时间。运动员可在比赛前适当补充以提高运动耐力。
4.体重控制辅助
左旋肉碱通过促进脂肪酸的β-氧化，抑制食欲及增加饱腹感的作用，有助于减轻体重。对于超重或肥胖者，长期服用可能对减脂有一定帮助。
5.肝脏功能改善
左旋肉碱具有抗氧化作用，能降低肝细胞内脂质过氧化物水平，保护肝细胞免受损伤。对于存在酒精性肝病或非酒精性脂肪肝等疾病患者，可考虑使用左旋肉碱进行治疗。
需要注意的是，虽然左旋肉碱具有多种潜在益处，但并不能直接用于减肥。若希望通过药物干预管理体重，建议咨询营养师或医生制定合理的膳食计划。
2024-03-10 11:36
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“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。
