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长期喝苏打水有副作用吗
补充说明：长期喝苏打水有副作用吗
a******W 2021-11-10 17:51
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
长期喝苏打水存在一定的健康风险，不建议作为日常饮料长期饮用。
长期喝苏打水会增加尿液中的钙离子浓度，促进结石形成；同时，由于苏打水呈弱碱性，可抑制胃酸分泌，减少食物消化吸收，进而影响营养物质的吸收与利用。
对于患有高血压、高血糖等代谢综合征患者，长期过量摄入苏打水可能加重病情，因此需要控制摄入量。
在选择苏打水时，应考虑其钠含量，并尽量选择无糖或低糖产品以减少卡路里和钠的摄入。适量且合理地饮用苏打水并不会产生明显的副作用，但不宜将其作为替代品来满足日常饮水需求。
2024-02-27 00:05
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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