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哺乳期能吃月饼吗
补充说明：哺乳期能吃月饼吗
2021-11-10 17:51
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
哺乳期可以适量吃月饼，不能过量食用。
月饼是由面粉、酵母等原料制作而成的，其中含有碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以为身体补充所需的能量，还可以增加饱腹感。由于月饼中含有的营养成分比较多，所以在哺乳期可以适量吃月饼，一般不会对身体造成影响，但是因为月饼中含有的热量比较高，所以不建议过量食用，以免导致身体肥胖，影响到身体健康。
哺乳期的患者在饮食上应该要做到营养均衡，既要多吃优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等。既要保证充足的营养摄入，还要保证充足的休息时间，不要过度劳累。同时还要注意避免饮酒、喝咖啡，以免影响乳汁分泌，从而不利于宝宝的生长发育。另外，哺乳期要避免私自服用药物，以免药物通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的健康。
2022-09-21 10:01
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医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
哺乳期吃月饼是没有问题的，只需不要吃太多，不大概有什么作用，不过这种没有什么下奶的功能的。因此吃是能够。但是不要常的吃，少许的吃点是能够的。哺乳期要多喝汤，目前的状况就要按时的听从医生的提议去查验清晰先，再积极的接受调养才好。
2021-11-10 19:57
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
