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人参果的功效与作用?
补充说明：人参果的功效与作用?
a******W 2021-11-10 17:51
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
人参果具有补充营养、增强免疫力、缓解疲劳、改善记忆、抗衰老等功效与作用。如有需要使用人参果进行保健或治疗，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补充营养
人参果中含有丰富的维生素C、氨基酸等营养物质，这些物质是人体生长发育所必需的，因此食用后能起到补充营养的作用。适量食用可以为身体提供能量和养分，促进新陈代谢，维持身体健康。
2.增强免疫力
由于人参果中富含多种微量元素及矿物质，如硒元素、锌元素等。这些物质具有提高机体免疫功能的作用，从而达到增强免疫力的目的。适当摄入可帮助机体抵抗病原体入侵，降低感染风险。
3.缓解疲劳
人参果含有一定的碳水化合物，能够被机体分解成葡萄糖并迅速被吸收利用以产生能量，有助于缓解疲劳感。对于经常感到疲乏的人群，适当食用人参果可以帮助恢复精力。
4.改善记忆
因为人参果含有人参皂苷等活性成分，而这些成分具有促进脑部血液循环以及改善神经细胞代谢的作用，进而提升记忆力。对于存在记忆力减退或注意力不集中等问题的人士，增加人参果摄入量可能会有所帮助。
5.抗衰老
人参果中的花青素、超氧化物歧化酶等抗氧化物质含量较高，这些物质能够清除自由基，延缓细胞老化过程。长期食用人参果可能对皮肤健康有益，有助于保持年轻状态。
需要注意的是，虽然人参果对人体有许多益处，但并不适合所有人群。高血糖患者应慎食，以免引起血糖波动；孕妇则需咨询医生意见后再决定是否进食，以免影响胎儿健康。
2024-03-06 18:03
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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