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空腹喝咖啡好吗
补充说明：空腹喝咖啡好吗
a******W 2021-11-10 17:51
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
空腹喝咖啡一般不好，可能会对胃肠道造成刺激，也可能会导致失眠、心跳加快、血压升高、骨质疏松等不良反应。
1、对胃肠道造成刺激
咖啡中含有大量的咖啡因，如果患者空腹喝咖啡，可能会对胃肠道造成刺激，从而引起腹痛、腹胀、恶心等不适症状。建议患者可以适当进食，缓解腹痛、腹胀等不适症状。同时，患者也可以适当饮用温水，改善不适症状。
2、失眠
咖啡中的咖啡因具有兴奋神经的作用，如果患者空腹喝咖啡，可能会导致大脑神经兴奋，从而引起失眠的情况。建议患者可以适当饮用温牛奶，改善失眠的情况。必要时，患者也可以在医生指导下使用艾司唑仑、等药物进行治疗。
3、心跳加快
咖啡中的咖啡因还会刺激人体的交感神经，导致交感神经兴奋，从而引起心跳加快的情况。建议患者在日常生活中避免空腹喝咖啡，以免引起心跳加快的情况。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于缓解心跳加快的情况。
4、血压升高
咖啡中的咖啡因会导致交感神经兴奋，引起血压升高的情况。建议患者在日常生活中避免过量饮用咖啡，以免引起血压升高的情况。必要时，患者可以遵医嘱使用硝苯地平、螺内酯等药物进行降血压治疗。
5、骨质疏松
咖啡中的咖啡因还会影响身体对钙的吸收，导致骨质流失，从而引起骨质疏松的情况。建议患者在日常生活中注意适当摄入牛奶、鸡蛋等含钙的食物，有助于补充身体所需要的钙元素。必要时，患者也可以遵医嘱使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2021-11-10 20:15
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
