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苦丁茶的作用和功效是什么？
补充说明：苦丁茶的作用和功效是什么？
a******W 2021-11-10 17:51
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
苦丁茶具有清热解毒、祛暑明目、生津止渴、降血脂、抗疲劳等功效与作用。由于苦丁茶的药理作用较为明确，建议在饮用前咨询医生以确保安全和适宜性。
1.清热解毒
苦丁茶性寒凉，具有一定的清热效果，因此能起到清热解毒的功效。可用于缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。可将苦丁茶泡水饮用。
2.祛暑明目
苦丁茶中的挥发油成分能够促进血液循环，提高机体的新陈代谢能力，从而达到祛暑的效果。对于夏季高温中暑所致头晕、头痛等不适症状有一定的缓解作用。可用苦丁茶代替日常饮用水来帮助降低体温。
3.生津止渴
苦丁茶含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质等营养物质，这些物质可以刺激唾液腺分泌，增加口腔内的水分含量。适用于缓解长时间处于高温环境或剧烈运动后引起的口干舌燥。建议适量饮用以补充身体所需水分。
4.降血脂
苦丁茶中含有多种活性成分，如儿茶素类化合物等，这些物质具有抗氧化和抑制脂肪吸收的作用，进而发挥降血脂的效果。适合高脂血症患者长期服用以改善血脂水平。可通过每日摄入一定量的苦丁茶来管理血脂。
5.抗疲劳
苦丁茶中的咖啡碱以及生物碱类物质能够兴奋中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，有助于消除疲劳感。对于经常熬夜加班导致的身体疲乏无力有较好的调理效果。可以通过适当喝苦丁茶来缓解此类症状。
需要注意的是，苦丁茶性质寒凉，不建议脾胃虚寒者过量饮用，以免引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状。此外，苦丁茶还应避免与抗生素同服，以免影响药物疗效。
2024-01-28 11:38
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口舌生疮aphthousstomatitis 口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火;素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱.
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