首页> 营养科> 蘑菇> 羊肚蘑菇的功效与作用

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

羊肚蘑菇具有补充营养、润肠通便、提高身体免疫力的功效与作用,但是食物无法代替药物,出现疾病时还需遵医嘱用药治疗。

1、补充营养

羊肚蘑菇中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙元素、铁元素等营养成分,可以满足人体所需要的营养物质,有利于身体健康。

2、润肠通便

羊肚蘑菇中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于润肠通便,可以辅助改善便秘的症状。

3、提高身体免疫力

羊肚蘑菇中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等营养成分,可以满足人体所需要的营养物质,有利于身体健康,在一定程度上也可以提高身体的免疫力。

除此之外,羊肚蘑菇还具有辅助降低血糖、辅助降血压的功效与作用,但是食物无法代替药物,出现疾病时还需遵医嘱用药治疗。平时生活中可以适量吃羊肚蘑菇,但是要避免过量食用,以免加重胃肠道的负担,出现腹胀、腹痛等消化不良的症状,不利于身体健康。同时要注意食物的多样化,避免偏食。

2022-05-17 10:18

举报

医生回答(1)

李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

甲状腺结节的病患能够食用适当的菌类食品。例如香菇、蘑菇、木耳等,这些菌类都能够加强病患的身体免疫力。甲状腺结节的患者可以适当的多吃红枣、山药以及新鲜的水果菌类,还可以多吃一些含碘量比较高的食品,例如海带、海参、紫菜、甲鱼、龙虾等。

2021-11-10 20:58

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

甲状腺结节

甲状腺结节是一种非常常见的症状,特别是在中年女性中较多见。甲状腺结节分良性及恶性两大类,良性结节占绝大多数,恶性结节不足1%。临床上有多种甲状腺疾病,如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。甲状腺结节可以单发,也可以多发,多发结节比单发结节的发病率高,但单发结节甲状腺癌的发生率较高。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院