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螺旋藻的功效与作用是什么?
补充说明：螺旋藻的功效与作用是什么?
a******W 2021-11-10 17:51
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
螺旋藻具有补充营养素、增强免疫力、改善贫血、调节血脂、辅助减肥等功效与作用。如果需要通过螺旋藻来达到上述目的，建议咨询医生或营养师的指导。
1.补充营养素
螺旋藻中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，这些物质是维持机体正常生理功能所必需的。因此，食用螺旋藻可以为身体提供必要的营养素。通过均衡饮食摄入足够的营养素有助于预防营养不良及相关疾病，如缺铁性贫血。
2.增强免疫力
螺旋藻中的多糖体具有抗炎和免疫调节作用，能刺激机体产生干扰素，提高机体的抗病能力。适当食用螺旋藻可增强机体抵抗力，减少感染性疾病的发生。
3.改善贫血
螺旋藻富含铁质及叶绿素，能够促进红细胞的生成，提高血红蛋白含量，从而达到补血的效果。对于缺铁性贫血患者，可以通过增加螺旋藻的摄入量来改善贫血症状。
4.调节血脂
螺旋藻中含有的脂肪酸和植物固醇能够帮助降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平，升高高密度脂蛋白胆固醇水平，进而起到调节血脂的作用。对于存在高血脂的人群，可通过长期食用螺旋藻来控制血脂水平。
5.辅助减肥
螺旋藻含有膳食纤维，其可在肠道内吸水膨胀并促进排便，从而达到润肠通便的效果；此外，螺旋藻还具有一定的饱腹感，能使人在减少食物摄入的同时感到满足。膳食纤维丰富的食物可以帮助减轻体重，但需注意适量摄入以避免引起不适。
螺旋藻作为一种食品补充剂，虽然具有上述多种功效，但并不适用于所有人群。建议在服用前咨询医生或专业保健人员的意见，特别是对某些特定病症有禁忌症者，例如孕期、哺乳期妇女以及儿童。同时，不宜过量食用螺旋藻，以免导致胃肠道不适。
2024-03-15 08:48
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
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