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孕妇能吃荠菜吗？
补充说明：孕妇能吃荠菜吗？
a******W 2021-11-10 17:50
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用荠菜。
荠菜中含有丰富的膳食纤维和多种维生素，能够促进胃肠蠕动，改善便秘，有利于预防妊娠期常见的便秘问题。
如果孕妇存在消化系统疾病或对荠菜过敏，则不宜食用。因为这些人群食用后可能会加重病情或引发不良反应。
需要注意的是，在孕期饮食中，荠菜是一种营养丰富且具有药食两用价值的食物，但并非所有孕妇都适宜摄入。建议在医生指导下合理摄取以确保母婴健康。
2024-03-29 23:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
